Sexualité positive
Une relation saine procure un sentiment de joie et de sécurité.
Elle permet aux partenaires d’être eux-mêmes et de développer un sentiment de confiance, et ce, grâce à une communication ouverte. Les notions d’égalité et de respect ne doivent jamais être remises en question. Bâtir une relation saine affecte positivement d’autres aspects de la vie. (Y des femmes)
Plusieurs choses à retenir…
1. Consentement enthousiasme
La sexualité.
Le non.
Le consentement ne peut être enthousiaste que s’il est donné librement et volontairement. Cela signifie que lorsqu’une personne exprime un refus clair et direct, il est important de respecter cette décision sans pression ni coercition. Par exemple, si quelqu’un exprime son désintérêt pour une activité sexuelle particulière, il est essentiel de respecter ce choix et de trouver une alternative qui convient à toutes les personnes impliquées.
Les réflexions personnelles.
Il est important de reconnaître que le consentement enthousiaste est un processus continu qui peut nécessiter des réflexions et des discussions continues. Par exemple, si une personne exprime son enthousiasme pour une activité sexuelle spécifique, cela ne signifie pas que son consentement est automatiquement donné pour toutes les activités sexuelles à venir. Il est important de continuer à vérifier régulièrement que toutes les personnes impliquées sont toujours à l’aise et désireuses de poursuivre l’activité sexuelle.
2. Affection, amour, désir et sexe
Distinguer coup de foudre vs amour/rush de dopamine.
Le coup de foudre est une attirance subite et intense, tandis que l’amour véritable implique une affection profonde et durable. Le coup de foudre peut être associé à un « rush » de dopamine temporaire, tandis que l’amour peut durer.
Sexe sans amour, avec respect.
Il est possible d’avoir des relations sexuelles sans amour, tant que cela est respectueux et consensuel. Le respect mutuel est essentiel pour s’assurer que toutes les personnes impliquées se sentent à l’aise et en sécurité pendant l’activité sexuelle.
3. Autonomie affective
Exposition « Ni viande ni objet ».
Rythme.
Le rythme se réfère à la vitesse à laquelle une personne veut avancer dans une relation amoureuse ou sexuelle. Chacun a un rythme différent, basé sur ses préférences et ses limites. Il est important de respecter le rythme de son partenaire et de communiquer ouvertement sur les attentes et les désirs de chacun.
Territoire amoureux.
Le territoire amoureux se réfère aux limites personnelles d’une personne en matière de relations amoureuses. Cela peut inclure des préférences pour certaines activités ou comportements dans une relation, des limites en matière d’intimité physique ou émotionnelle, ou des attentes en matière de communication et de temps passé ensemble. Il est important de respecter les limites du territoire amoureux de son partenaire et de communiquer ouvertement sur ses propres limites et attentes.
En développant son autonomie affective, une personne peut mieux comprendre et respecter son propre rythme et territoire amoureux, ainsi que ceux de son partenaire. Cela peut permettre une meilleure communication, une plus grande confiance et une relation plus saine et épanouissante.